Mon petit paradis...

Depuis quelques années, c’est la mode d’avoir les lèvres plus gonflées que le bonhomme Michelin. Les années précédentes, c’était le porno chic. Et si vous pensez que tout cela est très laid, vous osez à peine le dire ! Idem si vous jugez les sacs Vuitton d’un atroce mauvais goût, ou que d’autres grandes marques encore, telles que Gucci, Dolce et Gabbana sont d’une vulgarité à toute épreuve.
Les spécialistes, stylistes, journalistes, spécialistes de la mode et du bon goût vous expliquent que cette année, c’est la mode du rouge, des bottes hautes, des chaussures à bout rond, et personne n’ose dire le contraire. Certains magazines vont même jusqu’à se permettre de juger que telle ou telle actrice est mal habillée ou que telle autre est au summum du chic.

A force d’être manipulées, et de se voir présenter le « bien pensant du style », nombreuses sont les personnes qui ne savent plus où elles en sont, qui n’osent même plus se demander ce qui leur va, ce qui les mets en valeur et ce qu’elles aiment !

Les marques se présentent comme des labels de bon goût. « Avec une telle marque, je suis sûr de ne pas me tromper » pense-t-on. Or, c’est évidemment totalement faux !

Tout cela est d’autant plus vrai que l’on est jeune. C’est à l’adolescence que l’on a du mal à croire en soi, en sa propre beauté. Alors, pour se sentir bien, on fait confiance aux spécialistes qui, pense-t-on, nous éviteront la laideur ou le ridicule. C’est bien pour cela que « les jeunes » sont une des cibles privilégiées du marketing. On les manipule plus facilement !

Heureusement qu’avec les années, nous prenons un peu plus confiance en nous. Alors, faites votre possible pour accélérer cette prise de confiance, tant pour vous que pour vos adolescents. Vous serez plus heureux de vous fier à votre goût personnel, cela vous coûtera moins cher car vous aurez moins besoin de vous sentir à la mode, et en plus, il y a de grandes chances pour que vous soyez réellement plus beau et en phase avec votre moi profond !

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C’est pourquoi nous avons tendance à nous juger et à mal nous juger. Dans notre dialogue intérieur, cette voix qui nous parle dit parfois : « Je suis nul, je suis incapable, je manque d’énergie, je n’arrive pas aussi bien que les autres, etc. » Il peut s’agir de ruminations ou de jugements négatifs. Or, ces dialogues entre soi et soi sont très nocifs. Car si nous avons une voix intérieure, nous possédons aussi une oreille intérieure. Nous sommes à la fois émetteurs et récepteurs, ce qui amplifie l’influence de ces pensées. Ces jugements sont donc entendus par nous-mêmes, ce qui contribue à ancrer encore plus ces croyances négatives.
Et ce qui est extrêmement toxique, c’est le jugement envers soi-même.

Quand je me dis « je suis nul », je me mets dans une prison. Je m’enferme dans une case dont il me sera difficile de sortir. C’est comme si je me collais une étiquette dont il sera ensuite difficile de me débarrasser.

Il ne s’agit pas pour autant de s’obliger à se juger positivement. Car être juge de soi-même, que l’on soit très positif ou très négatif, est tout aussi enfermant. Si vous pensez : « Je suis le meilleur », vous vous enfermez tout autant, même si votre prison semble plus ensoleillée.
Le problème de l’enfermement sur un jugement, c’est qu’il empêche de changer. Il est donc un obstacle au progrès.

La position idéale, serait celle de la personne qui s’observe, s’examine de manière plutôt objective, ou du moins, le plus objectivement possible. Car l’acceptation est une base solide à partir de laquelle il est possible de s’élancer. Le jugement enferme quand l’acceptation libère. Si je me dis : « J’ai du mal à finir ce que je commence », alors, je vais pouvoir décider de mettre en place une stratégie pour changer, me motiver pour finir des tâches. Si j’avais pensé : « Je suis nul, je n’arrive jamais à terminer ce que je commence », cela peut sembler être la même pensée, mais le résultat est très différent. Je me juge incapable d’être autrement. Mes défauts font partie de mon être et non de mon comportement. Et l’être ne peut changer quand le comportement le peut. C’est pour cela qu’il est bon de s’envisager sans se juger avec sévérité, mais en laissant toujours à nos comportements des ouvertures pour évoluer.

Au total, il est important de s’entraîner à accepter ce que nous sommes : nos défauts pour les modifier, les dépasser, et nos qualités pour les utiliser et les stimuler, en augmenter encore la valeur.